感 恩
「感恩」對於生命而言，是一個正面而積極的回應。發展「感恩」，我們特意地將生命中加諸我們身上的一切美好事物，通通帶進我們的意識當中。我們以母親節或生日這一天，心存感恩來回憶我們的父母，來回想他們曾為我們所做的所有美好的事。
在我國，「感恩」是傳統文化的一種美德；人們高度地重視並能積極培養。尤其是能夠奉侍父母親被視為生命中一種很大的福報。通常我們將母親和父親的付出視為理所當然。我們無法瞭解，他們曾經為了照顧我們，得努力的工作，並犧牲放棄他們的享樂。只有當我們長大了，成為父母時為了自己的孩子所做的付出犧牲時，我們才開始緬懷父母，才開始感恩我們的父母。
父母親的奉獻、承擔、愛和照顧關心都從來不少，父母親全心全意的努力工作，主要就是盡其所能地讓子女們的生活，都能過的越好越快樂。這是完全的奉獻，他們自己所需的，卻總是那麼一點點。因此當我回想到這些，對父母親的感恩之情，從內心生起。
佛陀鼓勵我們去想想我們的父母、師長、朋友……，他們曾為我們所做的美好事情。一個人如果生命中沒有了感恩心。沒有可以感恩的人、事、物，那他的生命將會失去了歡喜與光明。沉靜下來思惟思惟吧！
佛陀成就正覺之後，第一個念頭覺得「法」太深微難解了，沒人會懂，沒有傳法的理由，祂為了悲憫有情眾生，才辛勤的遊化說法渡眾。對佛陀，我生起了感恩之心！這是令人驚嘆、不可思議的。我們回想此時此地的我們能在這種物慾複雜匆忙的社會中，仍有聽聞正法的機會，這個純淨教法依然存在世間。
在印度時，當我在朝禮這些佛陀聖地的時候，感恩心開始變得非常強烈。感恩心喚醒了我的責任義務和服務的意念，這些負擔並不覺得苦惱。歡喜的布施，沒有一絲勉強，因為這來自於「感恩」，感恩我已然接受到美好的事物。
當我們心存感恩特意地來想想父母親，這是一種將喜悅和正面的感覺帶入我們生命的一種方式。我們藉由發起感恩卡這個方式來感恩，憶念我們的父母，這是一種至為莊嚴的感恩方式。
今天是我們增長「感恩」的一天，不要認為就只是一天的感情發露；「感恩心」是我們日常生活中應當培養的修行，因為它會打開我們的心懷，給我們的人類帶來喜悅(歡喜心)。我們需要這種喜悅，它是滋養我們，對我們心靈成長重要的因緣。從感恩心的昇華到喜悅自在的人生，因此，今天是我們重拾喜悅、憶念喜悅感恩的一天。
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